Logotherapie ist eine in Österreich gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode. Sie wurde vom Wiener Psychiater und Neurologen Viktor Emil Frankl begründet und wird als die „3. Wiener Schule“ neben der Psychoanalyse von Sigmund Freud und der Individualpsychologie von Alfred Adler bezeichnet.

„Logos“ bedeutet Sinn bzw. Geist. Die Grundprinzipien der Logotherapie sind demnach folgende:

Freiheit des Willens

Wille zum Sinn

Sinn des Lebens

Der Mensch kann nur dann wirklich gesund werden, wenn er auch weiß WARUM! 

Er braucht die Gewissheit um einen Sinn in seinem Leben.

Der Therapeut erarbeitet gemeinsam mit der Klientin bzw. dem Klienten, wie ein sinnerfülltes Leben für den Betreffenden konkret aussehen kann – und dies in JEDER individuellen Situation!

Selbstverständlich können mithilfe der Logotherapie und Existenzanalyse auch psychische Erkrankungen bzw. Leidenszustände behandelt werden.

Hierbei wird vor allem mit dem „gesunden Anteil“ des Menschen, der sogenannten „geistigen Person“ gearbeitet. Mithilfe der Bewusstmachung dieser Dimension kann der Mensch zu seinen psychischen bzw. physischen Problemen Distanz einnehmen. Dies ist ein entscheidender Schritt für eine positive Veränderung des Erlebens und Verhaltens.

Der Mensch muss sich also nicht alles von sich selbst gefallen lassen !!!

Er hat immer das Potential, sich zu verändern.

Der Mensch handelt nicht nur gemäß dem, was er ist – er wird auch wie er handelt! (Frankl)